Mariasana Yoga
Une invitation à venir pratiquer
Bienvenue dans mon univers du yoga sur la Côte d’Émeraude et la Vallée de la Rance !
Que ce soit dans une salle ou face à la beauté de nos paysages bretons, mes cours personnalisés s’adaptent à votre niveau et à vos besoins. Ensemble, nous explorerons la fluidité du Vinyasa et l’équilibre du Hatha Flow, fusionnant force et souplesse, corps et esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, embarquez pour un parcours de bien-être qui résonnera bien au-delà du tapis de yoga.
Je propose des cours le mercredi soir à Saint-Jacut-de-la-Mer et en extérieur de juin à septembre. Ponctuellement, j’organise des ateliers et des cours de yoga à Saint-Cast-le-Guildo aux Gîtes des 7 plages.
Shanti, shanti, shanti
“ C'est le yoga qui s'adapte à l'élève et non l'élève qui s'adapte au Yoga” .
Krishanamacharya (1888-1989)
Services proposés
Cours collectifs
Tout au long de l'année, je propose des cours en salle le mercredi soir, l'idéal pour se ressourcer et se reconnecter avec soi-même. En saison, de juin à septembre, je vous invite à profiter de mes séances sur la plage , où la nature et le mouvement se rencontrent dans un cadre exceptionnel.
Cours particuliers
Offrez-vous une séance de yoga personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques et à votre niveau. Que vous soyez seul, en couple, entre amis ou en famille, profitez d'un moment privilégié pour vous ressourcer et pratiquer.
Ateliers
Retrouvez-moi aux Gîtes des 7 Plages à Saint-Cast-le-Guildo pour approfondir votre pratique sur un atelier de 2h30.
Prochaine date : samedi 07 juin 2025 de 9h30 à 12h